Programme tout-en-un Bouge M.A.M.A. - abonnement
- Programme d'entraînement adapté pour tous les trimestres de la grossesse incluant : musculation, HIIT, yoga
- Solutions pour plusieurs douleurs et inconforts pré et postnatals
- Recommandations nutritionnelles pour optimiser ton bien-être et la santé du bébé
- Routine de mobilité pour la préparation à l’accouchement
- Mon programme POSTPARTUM de 12 semaines
- Mon programme de course à pied post-accouchement
- Tout ce que tu dois savoir sur ton plancher pelvien grâce à la physiothérapeute de l'équipe.
- Communauté de mamans qui vivent la même chose que toi – accès au groupe Facebook ou tu peux poser tes questions - à moi ou aux autres mamans!